Vibrační plošiny

Vibrační plošiny (též vibrační desky) zapojují při cvičení až 90% svalových vláken, toho je dosaženo vibracemi o vysoké frekvenci. Klasické posilovací cvičení naproti tomu zapojuje jen cca 50 % dané partie. Cvičení s využitím vibrační plošiny je tedy účinnější než normální posilování, zvyšuje pohyblivost, zlepšuje koordinaci pohybu a účinně spaluje tuky.

Rozhodujícími parametry při výběru vibrační plošiny by měla být kvalita provedení, systém vibrací, jejich výkon a ovládání stroje. Vibrace mohou být horizontální, vertikální či 3D u dvoumotorových plošin. Frekvence vibrací určuje počet kmitů za vteřinu, amplituda pak míru vychýlení plošiny při vibraci. Pro domácí použití stačí i jednomotorová vibromasážní plošiny s výkonem motoru okolo 300 W, rozsahem frekvencí 1-40 Hz a amplitudy 1-4 mm. Pro ty co chtějí maximálně využít možnosti vibrační plošiny doporučujeme desky vyšších řad s 3D vibracemi. 

Masážní stroj BH FITNESS G-225

masážní stroj s pásem, nosnost stroje 100 kg

8 990 Kč

Skladem

Masážní stroj HMS MA 1001

vibromasážní, nosnost 120 kg, domácí prostředí

5 399 Kč

Skladem

Vibrační plošina BH FITNESS COMBO DUO

Vibrační plošina s 3D vibracemi 1 motor, výkon 550 W, frekvence 25-50 Hz, amp. 1-2 mm nosnost stroje: 120 kg hmotnost: 52 kg

27 790 Kč

Skladem

Masážní stroj BH FITNESS G-225

masážní stroj s pásem, nosnost stroje 100 kg

8 990 Kč

Skladem

Masážní stroj HMS MA 1001

vibromasážní, nosnost 120 kg, domácí prostředí

5 399 Kč

Skladem

Vibrační plošina MASTER - G4 bílý

Vibrační plošina, 1 motor, nosnost 150 kg, max. frekvence 18, max. amplituda 10, počet rychlostí 50, LED displej, rozměry (dxšxv) 74x70x122 cm

5 949 Kč

Skladem